Πώς να αναζωογονήσουν το δέρμα στο σπίτι

Η εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου, εξαιρετική ηλικία των Ώριμων γυναικών – μια διαδικασία τόσο φυσικά όσο είναι αναπόφευκτο. Για να το αποτρέψει, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσει να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.

Σύγχρονες γυναίκες, δεν είναι πρόθυμοι να συμβιβαστούν με την πρόωρη έναρξη του γήρατος, υπάρχει μια επιλογή: μπορείτε να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιώντας ένα ευρύ φάσμα των καλλυντικών παρασκευασμάτων, συνταγές από παραδοσιακά καλλυντικά, του προσώπου γυμναστική, καθώς και τις διαδικασίες του υλικού, των καλλυντικών, η οποία είναι πλέον δυνατή στο σπίτι.

Πώς να rejuvenate το πρόσωπό σας στο σπίτι

Υπάρχει μια επίμονη πεποίθηση ότι η αναζωογόνηση του προσώπου είναι μια διαδικασία που απαιτεί υψηλό κόστος των υλικών και το ίδιο χρονικό διάστημα. Αυτή η πεποίθηση είναι αληθινή μόνο αν μιλάμε για να επισκεφθείτε σαλόνια ομορφιάς ή να πληρώνουν για τις υπηρεσίες των επαγγελματιών.

Αν θέλουμε να αναζωογονήσουν το δέρμα τους, είναι εύκολο να δούμε αντίστροφα: τα στοιχεία των σπιτική απολέπιση και μάσκες διαθέσιμη και ανέξοδη, και η διάρκεια των διαδικασιών δεν είναι τόσο μεγάλη. Εξάλλου, την εκτέλεση τους σε οποιαδήποτε κατάλληλη στιγμή.

Έτσι, αυτό είναι το σπιτικό μεθόδους αναζωογόνησης του προσώπου υπάρχουν στο σύγχρονο ομορφιές;

• Με την εφαρμογή των μάσκες προσώπου, φλούδες και απολέπιση, τα οποία είναι κατασκευασμένα από μόνοι τους. Η μάσκα βοηθήσει να εξομαλύνει το υπάρχον ρηχές ρυτίδες και προλαμβάνουν την εμφάνιση νέων, και να βελτιωθεί το περίγραμμα του προσώπου, τη σύσφιξη του δέρματος. Τρίβει και φλούδες, για να διευκολυνθεί η αποφλοίωση τα νεκρά επιθηλιακά κύτταρα, σε μεγάλο βαθμό επιταχύνει τη διαδικασία ανανέωσης των επιδερμικών στρωμάτων.
• Χρησιμοποιώντας αντίθεση με βότανα κομπρέσες μπορεί να είναι απόλυτα καθαρό το δέρμα, αποκαθιστώντας την χαμένη του φρεσκάδα και λάμψη.
• Αυτο-μασάζ στο πρόσωπο, που βελτιώνει τη λεμφατικοη αποξήρανση και την κυκλοφορία του αίματος, παρέχουν τα κύτταρα του δέρματος με επιπλέον θρεπτικά συστατικά, θα παράγει μια επίδραση ανύψωσης και να βοηθήσει να απαλλαγούμε από το πρήξιμο, ρυτίδες, του στόλου και βαθιές πτυχώσεις του δέρματος. Με άλλα λόγια, το μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ασκήσει την ηλικία διόρθωση οβάλ πρόσωπο.
• Σκουπίζοντας το πρόσωπό της με παγάκια ομορφιάς, μια μοναδική αναζωογονητική θεραπεία, με σχεδόν άμεση επίδραση.
• Σπιτικά συνεδρίες της microcurrent therapy, που γίνεται με μια μικρή οικιακή συσκευή, μπορεί να επιβραδύνει σημαντικά το σχηματισμό των ρυτίδων, βελτιώνοντας τον τόνο του δέρματος, να μειώσει το πρήξιμο των ιστών και να ρυθμίσετε το πρόσωπο οβάλ.

Στο κυνήγι της νεότητας και της ομορφιάς, όλα τα μέσα είναι καλά! Έτσι, νομίζω ότι πολλές γυναίκες, που αντιμετωπίζουν με απογοητευτικά τα σημάδια της γήρανσης στο πρόσωπό σας.

Συνταγές

Τα κύρια πλεονεκτήματα από τη χρήση λαϊκή συνταγές της ομορφιάς είναι οι εξής:

• Η διαθεσιμότητα των συστατικών στη σύνθεσή τους: συνήθως σε κάθε κουζίνα και το στήθος ιατρικής.
• Η φτήνια των συστατικών που χρησιμοποιούνται δεν είναι συγκρίσιμο με το κόστος των τελικών καλλυντικών προϊόντων.
• Για την προετοιμασία σπίτι διορθωτικά μέτρα χρησιμοποιούν μόνο τα φυσικά προϊόντα που περιέχουν εξαιρετικά χρήσιμο για το δέρμα ουσίες (σε αντίθεση με το βιομηχανικό καλλυντικά προϊόντα, γεμάτο συντηρητικά, χρωστικές).
• Στις γυναίκες, ανεξάρτητα προετοιμασία του σύνθεση, είναι δυνατό να επιλέξετε τη συνταγή που είναι ιδανική για το σώμα της και δίνει την ευκαιρία για να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες αλλεργικές αντιδράσεις.
• Για να εκτελέσετε την αντι-γήρανση θεραπείες μπορεί να είναι η στιγμή όταν το χρειάζεστε περισσότερο και βολικό.

Φροντίδα του δέρματος

Στο σώμα της μια γυναίκα πάνω από την ηλικία των 13, ενεργοποιούνται οι μηχανισμοί της γήρανσης του δέρματος: η παραγωγή του υαλουρονικού οξέος αρχίζει σταδιακά να συρρικνώνεται, να χάσουν την υγρασία, το δέρμα χάνει σταδιακά και το υποδόριο λίπος. Ως αποτέλεσμα, η επιφάνεια φαίνεται φως πλέγματος των ρυτίδων του προσώπου.

Να επιβραδύνει την ταχύτητα αυτής της διαδικασίας θα βοηθήσει την καθημερινή πολύπλοκες διαδικασίες νοσηλείας με τη χρήση τόνωση και ενυδάτωση.

• Η διαδικασία της πλύσης, η οποία θα πρέπει να ξεκινήσετε κάθε πρωί, είναι σχεδιασμένο να καθαρίζει την επιδερμίδα και να την προετοιμάσει για την εφαρμογή μακιγιάζ. Κανονικό νερό της βρύσης που περιέχει χλώριο, δεν ταιριάζει. Οι ιδιοκτήτες του το ξηρό δέρμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα γαλάκτωμα ή λοσιόν. Ιδανικό για το πλύσιμο τα κορίτσια με κανονικό ή λιπαρό δέρμα είναι είτε λειωμένων μετάλλων ή ορυκτών (χωρίς αέριο) νερό. Αν όχι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προ-φιλτραρισμένο νερό βραστό.
• Για την τόνωση του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τονωτικό, το οποίο ταιριάζει στον τύπο του δέρματος σας ή λοσιόν σπιτικό. Για να αποθηκεύσετε το πρόσωπο από το έντονο φως, αρκετή για να σκουπίσετε με ένα ασθενώς αρωματικό πράσινο τσάι με μια εξόρμηση του χυμό λεμονιού. Πριν την εφαρμογή της κρέμας είναι χρήσιμο για να σκουπίσει το πρόσωπο με πάγο, που παρασκευάζονται από αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων ή φυσικό χυμό φρούτων. Μετά από μια τέτοια χειραγώγηση, τον τόνο του δέρματος θα αυξηθούν και οι πόροι είναι περιορισμένοι.
• Ενυδατική κρέμα θα πρέπει να επιλεγεί όχι μόνο για τον τύπο του δέρματος, αλλά σύμφωνα με την ηλικία. Την άνοιξη και το καλοκαίρι μήνες πριν φύγετε από το σπίτι, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε την κρέμα που περιέχει φίλτρα UV που προστατεύει το δέρμα από ξηρή επιπτώσεις από τις ακτίνες του ήλιου.
• Για την περαιτέρω ενυδατώνει το δέρμα, είναι απαραίτητη για όλη την ημέρα περιχύνουμε είτε με θερμική ή μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
• Το βράδυ για τη φροντίδα για το δέρμα του προσώπου θα χρειαστούμε λίγο περισσότερο χρόνο. Πρώτον, να είστε βέβαιος να αφαιρέσει από το πρόσωπο του εναπομένοντος μακιγιάζ. Πιο συχνά αυτό γίνεται με τη βοήθεια του gel ή αφρό καθαρισμού. Τριάντα ομορφιές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ειδικό νερά: που δεν περιέχουν αλκοόλ δεν θα στεγνώσει το δέρμα.
• Για βαθύ καθαρισμό του δέρματος θα πρέπει να εκτελέσει τακτική απολέπιση, χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό των αγορασθέντων και σπιτική απολέπιση. Με αυτή τη διαδικασία, το δέρμα όχι μόνο παίρνει απαλλαγούμε από τα σωματίδια του επιθηλίου, αλλά αποκτά ένα επιπλέον τόνο οφείλεται στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Μετά την απολέπιση στην επιφάνεια του δέρματος αμέσως λειαίνονται και το δέρμα αρχίζει να Λάμπει. Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται απολέπιση, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, ξηρό – όχι περισσότερο από δύο φορές το μήνα. Η αποφλοίωση αποδοτικότητα μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά, προ-ατμό για το δέρμα.
• Μετά τη διαδικασία της αφαίρεσης του μακιγιάζ για το πρόσωπο θα πρέπει να εφαρμόζεται είτε με μια κρέμα νύχτας ή ένα ειδικό λάδι. Αν το δέρμα είναι ερεθισμένο ή υπάρχουν σπυράκια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν που περιέχει σαλικυλικό οξύ.

Μάσκα

Η απλούστερη, πιο προσιτό και, συνεπώς, πιο δημοφιλής μέθοδος αναζωογόνησης του προσώπου είναι η εφαρμογή των μάσκες. Πριν από το πρόσωπο πρέπει να είναι καλό να ατμού (αυτό θα ενισχύσει την αναζωογονητική επίδραση).

Παρασκευάζεται σε μια κατσαρόλα με τσουκνίδα ή χαμομήλι και προσθέτοντας το ζωμό λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο (για κανονικό δέρμα τύπου, είναι κατάλληλο έλαιο γεράνι, το λίπος – καμφορά πετρελαίου, ξηρά βούτυρο Καριτέ), άπαχο πάνω από αυτό, καλύπτουν το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Η διάρκεια του βρασίματος στον ατμό δεν είναι περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας. Για να αποφύγετε τα εγκαύματα, δεν πρέπει να είναι πολύ χαμηλή κλίση το κεφάλι σας.

• Λαμβάνοντας μισό Φλιτζάνι χλιαρό γάλα, προσθέστε αρκετό αλεύρι για να κάνει μια κρεμώδη μάζα. Από την οδήγηση ένα κρόκο αυγού και ανακατεύουμε καλά η προκύπτουσα ουσία, εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο. Μετά από αναμονή είκοσι λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα με το νερό, το οποίο προστέθηκε φρέσκο χυμό λεμονιού.
• Οι ιδιοκτήτες του πολύ ξηρού δέρματος, ονειρεύεται να απαλλαγούμε από ρηχές ρυτίδες, αρκετά για να μαγειρέψουν μια πατάτα μάσκα. Μαγειρέψουν ένα-δυο μεγάλες πατάτες και αμέσως πουρέ πουρέ κράτος και με τη μορφή της θερμότητας εφαρμόζεται στο δέρμα. Μετά από 20 λεπτά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
• Ένα θαυμάσιο τονωτικό αποτέλεσμα, βοηθά να λειαίνει έξω τις ρυτίδες, έχει μια μάσκα βοτάνων. Είναι βότανα από τα φύλλα της άγριας φράουλας, plantain, yarrow, σταφίδα και ασβέστη, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Οκτώ κουτάλια του γλυκού από το μαγειρεμένο υλικό χύνεται τέτοια ποσότητα βραστό νερό για να κάνει ένα παχύρρευστο πολτό. Μετά την εφαρμογή του φαρμάκου στο τέταρτο θέσεις εφαρμοστεί στο δέρμα του λαιμού και του προσώπου. Για το πλύσιμο χρησιμοποιήστε κρύο νερό.
• Αποτελεσματικά να εξομαλύνει το δέρμα, ταυτόχρονα παρέχουν μια ήπια απολεπιστική δράση θα βοηθήσει μάσκα ώριμο κυδώνι. Τρίβονται σε ένα πρόστιμο τρίφτης, εφαρμόζεται στο καθαρό δέρμα του προσώπου. Μετά από είκοσι λεπτά έκθεσης στον πολτό φρούτων είναι ξεπλυθεί με ζεστό νερό, και στο πρόσωπο εφαρμόζεται λίγη ενυδατική κρέμα.
• Τονωτικό αποτέλεσμα έχει μια σύνθεση, που παρασκευάζεται από μια κουταλιά της σούπας μαγιά και το μείγμα με το ζεστό γάλα, το μέλι και το λινέλαιο, που λαμβάνονται σε ένα κουταλάκι του γλυκού.
• Για την αποτελεσματική λείανση των ρυτίδων μπορείτε να ετοιμάσετε μια μάσκα από μια κουταλιά της σούπας ξινή κρέμα και ανακατεύουμε το χυμό λεμονιού και το μέλι (για να τους πάρει θα πρέπει να είναι σε ένα μικρό κουτάλι).

Μασάζ

Παρατείνει τη νεανικότητα του προσώπου με ένα αναζωογονητικό μασάζ. Η δράση του γίνεται αισθητή όχι ταυτόχρονα: ανάλογα με το σε τι κατάσταση ήταν το δέρμα μπορεί να χρειαστείτε 15 έως 30 συνεδρίες που τρέχουν τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

• Για να εκτελέσετε το μασάζ θα πρέπει να είναι μόνος του σε ένα ήσυχο δωμάτιο, επιλέγοντας το χρόνο πριν από τη βραδινή ξεκούραση στο δέρμα του προσώπου για πλήρη ξεκούραση μετά τη διαδικασία.
• Η στάση της γυναίκας την εκτέλεση του μασάζ θα πρέπει να είναι άνετα, έτσι ώστε να μπορεί να είναι στο κρεβάτι ή σε μια εύκολη καρέκλα τοποθετείται μπροστά σε ένα μεγάλο καθρέφτη που σας επιτρέπει να εξετάσει το πρόσωπο, το λαιμό και τους ώμους.
• Φορώντας μια κορδέλα ή ελαστικό επίδεσμο, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα μαλλιά από το μέτωπό του, να εκτελέσει ένα make-up remover και ήπιο πίλινγκ προσώπου.
• Στην προετοιμασμένη προσώπου εφαρμόζεται σε ένα λάδι για μασάζ ή πλούσια κρέμα: αυτό είναι απαραίτητο, προκειμένου να επιτευχθεί η εύκολη ολίσθηση των δακτύλων στην επιφάνεια του δέρματος (αυτό θα αποτρέψει το τέντωμα και ακόμη και τραυματισμό).

Αρχίσει η συνεδρία με ένα μασάζ στο λαιμό, απαλά και λειαίνει έξω τις κινήσεις της, που κατευθύνονται από κάτω προς τα πάνω. Ιδιαίτερα προσεκτικά μελετούν το χώρο της εκπαίδευσης "στόλου" – την περιοχή, στη διασταύρωση για το πηγούνι και το λαιμό.

Θα τα μάγουλα, σαρωτικές κινήσεις των παλαμών, όπως ο σίδηρος, το ομαλό δέρμα. Περαιτέρω, ο αντίκτυπος γίνεται γραμμική: πιέζοντας απαλά για το δέρμα, τρέχει τα δάχτυλά τους διαγώνια γραμμή που κατευθύνεται από το κέντρο της μάγουλα, στους κροτάφους.

Με την υψηλή ένταση εργασίας του nasolabial πτυχές, αλλά η περιοχή γύρω από τα μάτια πρέπει να κάνετε μασάζ με εξαιρετική προσοχή.

Χαϊδεύοντας το δέρμα σε αυτά τα μέρη πραγματοποιήσει την πιο αδύναμη – ring – δάχτυλα.
Το δέρμα στο μέτωπο πρώτη, δουλεύοντας το σίδερο όσο τις κινήσεις του τις παλάμες, στη συνέχεια μεταφέρθηκε στη γραμμική κινήσεις των δακτύλων, που κατευθύνεται από τα φρύδια μέχρι τα σύνορα της τρίχας. Το μασάζ της μύτης, η οποία συνίσταται στην κίνηση του αντίχειρα από το άκρο στο σημείο ανάμεσα στα φρύδια, πραγματοποιείται στην τελευταία στροφή.

Η βασική προϋπόθεση για ένα αναζωογονητικό μασάζ: προσοχή σε κάθε περιοχή του προσώπου, επειδή το τοπικό αναζωογόνηση είναι αδύνατο.

Ασκήσεις – ασκήσεις για το πρόσωπο

Ασκήσεις για το πρόσωπο, που συχνά αποκαλείται facebuilding έρθει με την ενίσχυση των γυναικών που δεν είναι σε θέση να παρακολουθούν τα ακριβά σαλόνια ομορφιάς και αγοράζουν ακριβά καλλυντικά, για να διατηρήσουν τη νεότητα και την ομορφιά.
Η αποτελεσματικότητα της ανανέωσης γυμναστική είναι τόσο υψηλή που συχνά αποκαλείται το μη χειρουργικό λίφτινγκ. Χωρίς να πάει σε μια μακρά συζήτηση, περιγράφουν το κύριο συγκρότημα των ασκήσεων που απευθύνονται σε διαφορετικές μύες και περιοχές του προσώπου.

1. Άσκηση για την ενίσχυση των χειλιών τους μυς. Σιγά-σιγά, σαν να προφέρει τον ήχο "on", τραβήξτε τα χείλη. Την επίτευξη της μέγιστης διάτασης του χείλη, τα ανοίξετε. Την πρώτη φορά που θα εκτελέσετε περιορίζονται σε δύο επαναλήψεις. Κάθε μέρα να προσθέσετε μία επανάληψη.
2. Άσκηση μάτι No. 1. Κλείστε τα μάτια σας, κρατήστε το κεφάλι σας ακόμα. Ακολουθήστε αυτά τα δέκα περιστροφές των ματιών, πρώτα προς τα δεξιά και στη συνέχεια προς την αντίθετη κατεύθυνση. Άσκηση μάτι Νο 2. Κλειστά τα μάτια, το χαμόγελο όσο το δυνατόν ευρύτερα. Στη συνέχεια, σχεδιάστε την "μάσκα της θλίψης", όπως και χαμηλής σας κάτω από τις γωνίες των χειλιών. Η εναλλαγή χαμόγελα και η μάσκα θα πρέπει να επαναλαμβάνεται τουλάχιστον πέντε φορές.
3. Άσκηση για την ενίσχυση πηγούνι. Τραβήξτε προς τα εμπρός το πηγούνι, την ίδια στιγμή βυθίζοντας στο στόμα του και πίεσε τα δόντια του κάτω χείλους με την προσπάθεια της να κινείται το σαγόνι του αριστερά και δεξιά. Πέντε επαναλήψεις.
4. Άσκηση από τις ρυτίδες στο μέτωπο. Κάντε μια σφραγίδα γύρω από το μέτωπο με τις παλάμες έτσι ώστε να καλύπτουν πλήρως: στα σύνορα της τρίχας. Κλείστε τα μάτια σας και τεντώνοντας τα βλέφαρα σας, περιστρέψτε τα μάτια δεξιόστροφα και αριστερόστροφα (πέντε φορές σε κάθε κατεύθυνση).
5. Η άσκηση βοηθά να βελτιώσει το περίγραμμα του προσώπου και να απαλλαγούμε από το "πάρκο αυτοκινήτων". Φουσκώνουν τα μάγουλα, μετρήστε μέχρι το πέντε και σιγά-σιγά να απελευθερώσει τον αέρα. Εκτελέστε τουλάχιστον δέκα επαναλήψεις.
6. Άσκηση ρυτίδες. Η μέγιστη κλίση το κεφάλι σας πίσω. Χαλαρώστε τους μυς του λαιμού, άνοιξε το στόμα ευρέως. Κάνει μια σημαντική προσπάθεια, τεντώνοντας το σαγόνι και το λαιμό μυς, σιγά-σιγά σηκώστε το σαγόνι. Η πινακίδα για την παύση αυτής της κίνησης είναι όταν το κάτω χείλος να επικαλύπτει το ανώτερο. Επαναλάβετε πέντε φορές.
   Πριν από την εκτέλεση αναζωογόνηση γυμναστική πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα. Ασκήσεις που πρέπει να εκτελέσει μπροστά από τον καθρέφτη (σε μια καρέκλα ή σε μια μπάλα γυμναστικής). Μετά το γυμναστήριο, και πάλι καθαρά το πρόσωπό του, όπως και τις ασκήσεις για την τόνωση της ροής του λεμφικού υγρού, για να προκαλέσει εφίδρωση, και μπορεί να συνοδεύεται από τους φραγμένους πόρους.

Βοήθεια έλαια

Τα φυσικά έλαια που βοηθούν να αντισταθεί τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται στο δέρμα λόγω της δραστικής επίδραση του υπεριώδους φωτός), που χρησιμοποιείται στο σπίτι κοσμετολογία για τη θεραπεία, τη διατροφή, την ενυδάτωση και τον καθαρισμό.

Για την του προσώπου αναζωογόνηση συχνά εφαρμόζεται έλαιο από ροδάκινο και σπόρους σταφυλιού, τζοτζόμπα, ελιά, το ροδάκινο, το φύτρο σιταριού και το ιπποφαές.