Φροντίδα του δέρματος του προσώπου: καθαρισμός, λεύκανση, ενυδάτωση, για να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος

Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να επιλέξετε τα κεφάλαια τους με δική τους ή να χρησιμοποιήσουν το επαγγελματικό πρόγραμμα βοήθειας του προσώπου φροντίδας δέρματος θα πρέπει να περιλαμβάνει τρία στάδια: καθαρισμός, τόνωση και θρέψη. Ωστόσο, η λίστα με τους φροντιστές και τις συνιστώμενες διαδικασίες θα είναι διαφορετικά σε κάθε περίπτωση.

Φροντίδα για το κανονικό δέρμα

Μπορεί να φαίνεται πολύ απλό, αλλά έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες. Ειδικότερα, το μέσο καθαρισμού θα πρέπει να χρησιμοποιούνται δεν περιέχουν αντιβακτηριακές και αντι-φλεγμονώδη συστατικά. Ποδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Σημαίνει ότι με βάση το αλκοόλ, τα οποία στεγνώνουν το δέρμα, είναι καλύτερα να μην επιλέξετε, και αντί να χρησιμοποιούν καλλυντικά με φυτικά συστατικά: εκχυλίσματα από χαμομήλι, αλόη, καλέντουλα, δέντρο τσαγιού. Λειαίνει την υφή του δέρματος και να βελτιώσει την εμφάνισή του.

Ημέρα κρέμες για κανονικό δέρμα θα πρέπει να περιλαμβάνει αντηλιακό για να αποτρέψει την ξηρότητα. Για την ενυδάτωση του δέρματος στο σπίτι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία, που είναι, εκείνα που δεν σχηματίζουν στην επιφάνεια του φιλμ. Αυτό δεν είναι συνήθως οι κρέμες και τα τζελ που περιλαμβάνουν πρωτεΐνες, πολυσακχαρίτες, και άλλες ουσίες.

Κανόνες για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος

Το λιπαρό δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα, η οποία δεν προκαλεί αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και, συνεπώς, να στραγγίζει το επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας. Είναι επίσης απαραίτητο να θυμόμαστε ότι το λιπαρό δέρμα χαμηλότερη συγκέντρωση από το λινελαϊκό οξύ. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι τα χειρότερα τον επιδερμικό φραγμό που προστατεύει το δέρμα από διάφορα παθογόνα ερεθισμό και φλεγμονή. Αυτός είναι ο λόγος για λιπαρό δέρμα συχνά υποφέρουν από ερυθρότητα.

Οι κύριες κατευθύνσεις για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος:

• ποιότητα καθαρισμού;
• βακτηριοκτόνο θεραπεία του δέρματος;
• η μείωση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων;
• ενυδάτωση;
• η εξάλειψη της περιοχές αυξημένης πυκνότητας (η οποία συσσωρεύεται το σμήγμα και τα ελαττώματα συμβαίνουν).

Για το πλύσιμο συνιστάται να επιλέξετε τα κεφάλαια με ουδέτερο (7) ή όξινο pH (4,5–5,2): μετατόπιση της οξύτητας στην αντίθετη κατεύθυνση αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης βακτηριδίων. Είναι καλύτερα να λάβουν τα λεγόμενα σαπούνι χωρίς σαπούνι, δεν περιέχει αλκάλια. Αυτά είναι τα προϊόντα που περιέχουν γαλακτικό αμμώνιο. Γαλακτικό ψευδάργυρο θα σας βοηθήσει να ρυθμίσετε το διαχωρισμό του λίπους, "στεγνώνει" την επιδερμίδα απαλά και ευγενικά. Μετά το πλύσιμο 2-3 φορές την εβδομάδα, μπορεί επιπλέον καθαρίστε το δέρμα με ένα scrub. Θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα κύτταρα του δέρματος που δεν ρίχνουν από μόνοι τους. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για απολέπιση κρέμες ή τζελ με συνθετικά σωματίδια στη σύνθεση.

Για την τόνωση των μαλλιών είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα που δεν περιέχουν αλκοόλ. Μπορεί να είναι τονωτικά και λοσιόν με φυτικά εκχυλίσματα, ιδίως με χαμομήλι, καλέντουλα, αλόη.

Μερικές φορές οι ιδιοκτήτες του ελαιούχου δέρματος πιστεύω ότι δεν χρειάζεται ενυδάτωση. Φυσικά, δεν είναι, ωστόσο, ενυδατικές κρέμες δεν πρέπει να είναι βαριά, πυκνή υφή και να κάνει την αναπνοή και τη ροή του σμήγματος. Για να ενυδατώνει το δέρμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε την κρέμα, τζελ, ορού ή λοσιόν. Αν το δέρμα είναι επιρρεπείς σε φλεγμονή, διατροφικές θεραπείες θα πρέπει να περιλαμβάνουν αντι-φλεγμονώδη συστατικά, για παράδειγμα, bisabolol. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το τζελ δεν συνιστάται για χρήση στα κρύα του χειμώνα, είναι μόνο κατάλληλο για την περιποίηση νύχτας.

Φροντίδα για το ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι κληρονομική, γενετική, αλλά μερικές φορές συμβαίνει σε όλη τη ζωή. Ειδικότερα, το επίπεδο της παραγωγής του σμήγματος που σχετίζονται με ορμονικές, όπως μπορείτε να πάρετε πιο κοντά στην εμμηνόπαυση, η ξηρότητα του δέρματος αυξάνει. Μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα της ακατάλληλης φροντίδας, όπως το συχνό φλούδες.

Η φροντίδα για το ξηρό δέρμα πρέπει να είναι πολύ ευαίσθητο. Κατά τον καθαρισμό, δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό που δίνει πλούσιο αφρό: "ξεπλύνετε" τα λιπίδια από την επιδερμίδα. Είναι επιθυμητό ότι το καθαριστικό που περιέχει έλαια ή άλλα λιπαρά συστατικά. Δεν είναι απαραίτητο να πλύνετε με ζεστό νερό: πρέπει να είναι μια άνετη θερμοκρασία.

Για το ξηρό δέρμα συνιστάται να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν ceramides, χοληστερόλη και ελεύθερα λιπαρά οξέα. Οι ουσίες αυτές συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του εξωτερικού δερματικού φραγμού. Αν το δέρμα είναι ραγισμένο, χρησιμοποιήστε τα εργαλεία που δημιουργούν ένα λεπτό φιλμ που συγκρατεί το νερό. Αυτή η ιδιοκτησία κατέχεται παραφίνη και γλυκερίνη, το οποίο μπορεί να χρησιμεύσει ως μέσο γρήγορη βοήθεια κατά τη χρήση τους από την υδατική ισορροπία του δέρματος αποκαθίσταται γρήγορα. Φροντίδα μάσκες συνιστάται για εκείνους που έχουν το πήκτωμα ή κρεμώδη υφή. Μάσκες που περιέχουν άργιλο είναι ιδιαίτερα δημοφιλής σήμερα, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί στο πρόσωπο μέχρι να στεγνώσει, γιατί μετά το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό. Μάσκες από πηλό μπορεί να κλείσει το πάνω με αλουμινόχαρτο.

Συχνά, αν έχετε ξηρό δέρμα, δεν είναι μια σφραγίδα, την υπερκεράτωση. Στην περίπτωση αυτή, φροντίζοντας να χρησιμοποιήσετε για να φροντίσει τα γαλακτώματα ή κρέμες με οξέα — σαλικυλικό, το κιτρικό οξύ, γλυκολικό, μαλικό.

Επιπλέον, συνιστάται η παρακολούθηση του επιπέδου της υγρασίας στον αέρα (κατά προτίμηση με τη χρήση οικιακών υγραντήρες) και διατροφή. Το ξηρό δέρμα έχει μια θετική επίδραση στην κατανάλωση ψαριών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Συμβάλλουν στην παραγωγή λιπιδίων, η βελτίωση της κατάστασης του επιδερμικού φραγμού.

Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας του συνδυασμένος τύπος

Ιδιαίτερη φροντίδα για την επιδερμίδα και εξηγεί τις αποχρώσεις της δομής του. Αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων στην T-ζώνη απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Κατά τον καθαρισμό συνδυασμό φλούδες του δέρματος συνιστάται δύο φορές την εβδομάδα. Αυτό θα κάνει τον καθαρισμό πιο αποτελεσματική και θα επιταχύνει την απορρόφηση των δραστικών συστατικών κρέμες. Ωστόσο, εάν η T-ζώνη υπάρχει φλεγμονή, η αποφλοίωση δεν πρέπει να κάνει.

Η δεύτερη είναι η φάση της ισχύος σε διαφορετικές τοποθεσίες, θα πρέπει να χρησιμοποιούν διαφορετικά εργαλεία. Για παράδειγμα, σε περιοχή με αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων είναι απαραίτητη για την εφαρμογή ψάθες και ξήρανση κρέμες. Αλλά κρέμες με ισχυρή ενυδατική δράση, συνιστάται για τα μάγουλα και το μέτωπο.

Αντιγηραντική φροντίδα

Με την ηλικία, το σώμα ως σύνολο και, κατά συνέπεια, τα στρώματα της επιδερμίδας, ειδικότερα, είναι μια σειρά από αλλαγές, επιβράδυνση του μεταβολισμού, την αναγέννηση των ιστών, τη μειωμένη περιεκτικότητα σε νερό, το οποίο οδηγεί τελικά σε απώλεια του τόνου. Αλλαγές στην ορμονική ισορροπία επηρεάζει, επίσης, την κατάσταση του δέρματος: λιγότερη υγρασία έχει καθυστερήσει, η ευκολότερη μικρές ρυτίδες σχηματίζονται. Αυτός είναι ο λόγος για το πρόγραμμα φροντίδας δέρματος αντι-γήρανσης θα πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, ιδανικά αντι-ηλικία-θεραπεία για ολόκληρο το σώμα. Και άμεσα άτομο που εμφανίζονται:

• biorevitalization την ένεση του υαλουρονικού οξέος;
• η θεραπεία με όζον — η επίδραση του όζοντος στο δέρμα;
• photorejuvenation — ακτινοβολία λέιζερ;
• μασάζ προσώπου;
• η χρήση του ρετινοϊκού οξέος, ένα συνθετικό ανάλογο της βιταμίνης Α, υπεύθυνος για την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος.

Οι δραστηριότητες αυτές έχουν ως στόχο τη βελτίωση τόνο, την αναπλήρωση του νερού, προστασία από τις ελεύθερες ρίζες — τα μόρια που μπορούν να βλάψουν τις πρωτεΐνες και να ενεργοποιήσετε τη διαδικασία της γήρανσης των κυττάρων. Ωστόσο, η διαδικασία αντιγηραντική φροντίδα περιέχει τόσες πολλές αποχρώσεις που είναι ένα θέμα για ένα άλλο μεγάλο άρθρο.

Φροντίδα για το δέρμα προβλήματος

Και φυσικά, είναι αδύνατο να μην θίξω το θέμα της φροντίδας για το δέρμα προβλήματος. Μετά από όλα, ένα ερεθιστικό, εξάνθημα, αυξημένη μελάγχρωση, τουλάχιστον από καιρό σε καιρό που αντιμετωπίζει ο καθένας μας. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση;

• Ερυθρότητα και ροδόχρους ακμή (ερυθρότητα του δέρματος — προσωρινή ή μόνιμη — και η παρουσία του δέρματος με διαστολή των αγγείων). Στην περίπτωση αυτών των προβλημάτων, είναι αναγκαίο να δώσουν προσοχή στην πολύ απαλό καθαρισμό, χρησιμοποιήστε ένα εργαλείο χωρίς τα λειαντικά (σκληρό) σωματίδια και οινόπνευμα, καλλυντικά για την περιποίηση μπορεί να εφαρμοστεί με ειδικές συσκευές, για παράδειγμα, τα καλλυντικά γάντια. Είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιούν προστατευτικό εξοπλισμό για να αποφύγετε τις διαβρωτικές επιδράσεις στο δέρμα, εξαλείφοντας τις επισκέψεις στα λουτρά, σάουνες, υδρομασάζ. Μπορείτε να κάνετε μαθήματα της φωτοθεραπείας (φως θεραπεία), μεσοθεραπεία (υποδόρια ένεση ναρκωτικών), σοβαρή ερυθρότητα να χρησιμοποιούν τα προϊόντα με αζελαϊκό οξύ, μετρονιδαζόλη, για να κάνει τον πάγο μασάζ.
• Σμηγματόρροια είναι μια παραβίαση των σμηγματογόνων αδένων. Εκδηλώνεται με αυξημένο σχηματισμό του λίπους, απολέπιση του δέρματος, πάχυνση του το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας. Για να καθαρίσει το δέρμα με seborrhea, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λοσιόν βασισμένη σε φυτικά συστατικά, που περιέχουν αλκοόλη θεραπείες δεν συνιστάται (μόνο τοπικά). Για να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος που μπορείτε να κάνετε για το θείο ή ιαματικά λουτρά.
• Την ακμή και την ακμή. Εστίαση στις επιλογές για τη φροντίδα με ήπια μορφή της νόσου (με σοβαρά προβλήματα μπορεί να χρειαστεί ολοκληρωμένη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης των αντιβιοτικών). Ιδιαίτερη προσοχή για την ακμή θα πρέπει να καταβληθεί για τον καθαρισμό του δέρματος: κάθε θεραπεία θα πρέπει να διαρκέσει για δύο ή τρία λεπτά, και οι προβληματικές περιοχές θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο. Για την τόνωση θα πρέπει να επιλέξετε τα εργαλεία που δεν περιέχουν αλκοόλ, μπορείτε να πάρετε λοσιόν και τονωτικά με βάση το χαμομήλι, το φασκόμηλο, τα κεφάλαια με χαμηλή περιεκτικότητα σε οξέα φρούτων. Μία φορά την εβδομάδα μπορείς να κάνεις την απολέπιση και μάσκα με βάση τον άργιλο, το οποίο θα σφίγγει τους πόρους. Οι ειδικοί συστήνουν κάθε δύο εβδομάδες για να κάνει το μηχανικό καθαρισμό, συμπεριλαμβανομένων χρήση υπερήχων.
• Υπέρχρωση — χρώση του δέρματος διαταραχές οφείλονται σε διάφορους λόγους, όπως αλλαγές σχετίζονται με την ηλικία. Επιλογές για να ασχοληθεί με αυτό το πρόβλημα, υπάρχουν πολλές: από τη χρήση λευκαντικά σε επαγγελματικές θεραπείες, όπως laser φλούδες. Για να λευκάνετε το δέρμα, μπορείτε να κάνετε πίλινγκ με το φυτικό, mandelic οξέα. Ασθενείς με σχετιζόμενη με την ηλικία υπέρχρωση του υλικού που εμφανίζεται ξεφλούδισμα ή θεραπεία με λέιζερ.

Για την επίλυση των προβλημάτων του δέρματος θα πρέπει να εφαρμόζεται στη σύνθετη θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, η θεραπεία με αντιβιοτικά μπορεί να απαιτήσει αντιμυκητιασικά φάρμακα. Είναι γνωστό ότι πολλά δερματικά προβλήματα σχετίζονται με ανωμαλίες του γαστρεντερικού σωλήνα